Sangguniang aklat : ako sa loob at labas ng bayan / Edgar Calabia Samar, editor.

Includes bibliography.

at sa huli'y mga pagtatangkang patuloy na umalam - at pagtataka na sa kabila ng pakapal nang pakapal nating nalalaman sa mundo ay hindi pa rin natin lubusang nauunawaan ang sarili. Nagsisimula't nagwawakas ang mga pormal na pag-aaral ay tila hindi nagtatapos at lalo pang lumalawig-ang mga kailangang matutuhan. --Back cover of the book.

pagdanas ng tagumpay at pagkabigo, ng init at lamig, ng sakit at sigla, ng malalalim na lungkot at ligaya

pagkabagabag at pagkapanatag

pagtatanong at pagtatangkang sumagot ukol sa mga walang kawawaan hanggang sa mga sadyang tumatalab sa pag-iral

pananalig at pag-ibig at pagpapakasakit

paninimbang at pagtataya o pag-iwas na gumawa ng makabuluhang pasiya

Isang anyo ng pakikipagtalastasan ang pag-unawa sa sarili. Sa pagkilala sa "pag-unawa sa sarili" bilang isang anyo o uri ng pakikipagtalastasan, nagiging isa rin itong disiplina-at kung gayon ay isang larang na may sarili nitong mga saklaw ng kaalaman, at mga mungkahing metodo para sa pagtatasa at pagpapalawig ng mga kaalamang iyon. Sa pagdidisiplina ng pang-unawa sa sarili bilang pakikipagtalastasan, nagiging lunan ng kaalaman ang sarili nang higit sa halos araw-araw nating ginagawang pagharap sa salamin at mga gawain-pagmumuni-muni sa mga nagdaan at kasalukuyan at hinaharap